• Wer ist p&m?

  • Petra Zöchner

     

     

    staatl. gepr. Instruktorin für Fitsportarten

    Trainerin für ZUMBA, ZUMBAtomic, STRONG by ZUMBA, BOKWA und PILOXING

    diplomierte Entspannungstrainerin

    diplomierte Kintergarten- und Hortpädagogin

     

  • Ich unterrichte ZUMBA und PILOXING aber auch jegliche Art von Workout bzw. Kräftigungseinheiten sowie Wirbelsäulengymnastik und 50+. Ebenso biete ich mein eigenes Programm „PibaBo“ an und Einheiten für Entspannung mit meinem speziell zusammengestellten Program"PURErelax".

    Kinder aller Altersgruppen können mit  mir bei ZUMBAtomic und im  Bewegungs- und Erlebniskurs “RambaZamba“ ihren Spaß an der Bewegung ausleben. Mit "QiYoga4kids" erleben wir gemeinsam wie lustig es sein kann sich mit YOGA und QiGong zu beschäftigen und die Seele baumeln zu lassen.

    Weiters bin ich in Firmen im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung im Bewegungsbereich tätig. In Kindergärten und Schulen gestalte ich bewegte Stunden im Turnsaal und im Freien. Ebenso für Vereine und Fitnessstudios.

    In meinen Workshops können PädagogInnen und TrainerInnen ihr Wissen erweitern. Ich gebe dort meine Erfahrungen und mein Wissen in Kombination mit der ditaktischen Umsetzung weiter.

    Als Referentin bin ich sowohl in der Wirtschaftskammer wie auch in der Pädagogischen Hochschule dem Askö Sportcenter Eggenberg und bei Fitsport Austria tätig.

    Sprechen Sie mich auf Ihr individuelles Thema in der betrieblichen Gesundheitsförderung an und erwarbeiten wir gemeinsam einen maßgeschneiderten Plan für Ihr Unternehmen.

     

    Bei Interesse bitte einfach 0699 19268612 wählen oder an petra@pundm.at schreiben.