• Wöchentliche Veranstaltungen

     

     

Zumba meets Piloxing

in Wagna

von 17.09.2018 bis 01.07.2019

ZUMBA fitness mit seinen heißen lateinamerikanischen Rhythmen und schweißtreibenden Choreografien trifft auf dynamisches Intervaltraining- Boxkardio mit Pilates im Wechsel.

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Zeit: 19:30 Uhr bis 20:20 Uhr
Ort: 

Fitnessstudio Bodyperformance/Wagna

Marburgerstraße 81

8435 Wagna

 

Dauer: 

von 3.12.2018 bis 01.07.2019

jeden Montag von 19:30 Uhr bis 20:20 Uhr

Kosten: 

10er Block ein halbes Jahr gültig

€90,- Normalpreis

Anmeldung: 

Petra

0699/19268612

petra@pundm.at

Piloxing

im Curves in Wetzelsdorf

von 19.09.2018 bis 03.07.2019

Boxkardiotraining trifft auf Pilates ind einem einzigartingen Intervaltraining. Dazu noch powervolle Musik, die ordentlich einheitzt.

Zum Fett verbrennen und Muskelaufbau!


Zeit: 18:00 Uhr bis 18:50 Uhr
Ort: 

Curves Weztelsdorf

Straßgangerstraße 137, 8052 Graz

 

Dauer: 

wöchentlich

Kosten: 

für Mitglieder €4,- / andere €8,-

Anmeldung: 

 

Petra

0699/19268612

petra@pundm.at

Curves:0316/207300

 

PibaBo

im Schülerhort Feldkirchen

von 20.09.2018 bis 04.07.2019

In dieser Stunde geht es quer durch das aktuelle Fitnessangebot, wie Piloxing, Zumba fitness oder Strong by Zumba...


Zeit: 18:30 bis 19:30 Uhr
Ort: 

Schülerhort Feldkirchen

Triesterstraße 76

8073 Feldkirchen bei Graz

Dauer: 

20.9.2018 bis 4.7.2019

Außer Weihnachtsferien und Osterferien!

Kosten: 

€ 10.- je Einheit/ oder einen 10er Block um €90,- (1 Jahr gültig)

Anmeldung: 

Petra

0699/19268612

petra@pundm.at

Rückenfit

in Semriach

von 05.10.2018 bis 26.04.2019

In dieser Stunde widmen wir uns dem Rücken mit all seinen wundervollen Muskeln die unsere Wirbelsäule stützen. Coretraining, Bauch-Beine-Po, kräftigung aber auch Dehnung sind ein großes Thema in dieser Einheit.


Zeit: von 17:00 Uhr bis 17:50 Uhr
Ort: 

Bewegungsraum der Sportunion Semriach

Dauer: 

05.10.2018 - 26.04.2019

Kosten: 

10er Block €75,- auch gültig für ZUMBA meets Piloxing

Zu erwerben in der Stunde bzw. Raika Semriach!

Anmeldung: 

Petra

0699/19268612

petra@pundm.at

ZUMBA fitness meets Piloxing

in Semriach

von 05.10.2018 bis 27.04.2019

Tanzen zu lateinamerikanischen Rhythmen und Boxintervaltraining mit Pilates. Verbrenn Kalorien und stärke deine Muskulatur. Spaßfaktor sehr hoch!


Zeit: 18:00 bis 18:50 Uhr
Ort: 

Bewegungsraum der Sportunion Semriach

Dauer: 

05.10.2018-26.4.2019

Kosten: 

€75,- /10er Block- ist auch für Rückenfit gültig

 

Anmeldung: 

Anmeldung erbeten! 

Petra

0699/19268612

petra@pundm.at