Willkommen
Bewegung & Entspannung für alle
Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf der Betrieblichen Gesundheitsförderung: Ich begleite Unternehmen dabei, die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden nachhaltig zu stärken. Mit praxisnahen Workshops, aktiven Bewegungseinheiten und gezielten Entspannungsangeboten setze ich wirkungsvolle Impulse für Motivation, Resilienz und ein starkes Miteinander im Arbeitsalltag.
Ob für Dich persönlich oder für Dein Team – lass uns gemeinsam Gesundheit bewegen.
Angebot
Mit Energie & Achtsamkeit zum Wohlbefinden
Terminkalender
Termine
Rückenfit
| Montag | 9:00-9:50 Uhr | Lendoase |
| Freitag | 17:30-18:20 Uhr | Semriach |
| Freitag | 18:30-19:20 Uhr | Semriach |
Zumba
| Mittwoch | 10:00-10:50 Uhr | Graz |
| Donnerstag | 18:30-19:30 Uhr | Feldkirchen |
RambaZamba Kinderkurs
| Freitag | 16:30-17:20 Uhr | Semriach |
Veranstaltungen
Kindercamp
| 10.08.2026 – 14.08.2026 | 9:00 – 15:00 Uhr | Feldkirchen |
| 24.08.2026 – 28.08.2026 | 8:00 – 12:00 Uhr oder 8:00 – 15:00 Uhr | Stattegg |
Charity ZUMBA Party
| 27.06.2026 | Uhrzeit noch unbekannt! | Feldkirchen |
03
Gesundheit für Betriebe & Schulen
Alle Angebote aus Bewegung und Entspannung können auch im betrieblichen Setting umgesetzt werden.
Testimonials
Erfahrungen meiner Teilnehmer:Innen
Petra hat mein Leben verändert! Ihre Trainings sind motivierend und bringen mir so viel Freude. Ich fühle mich fitter und entspannter als je zuvor.
Die Atmosphäre in den Kursen ist fantastisch. Petra ist eine großartige Trainerin, die jeden ermutigt, sein Bestes zu geben. Ich komme gerne wieder.
Ich habe durch Petras Programme nicht nur an Fitness gewonnen, sondern auch neue Freunde gefunden. Es macht einfach Spaß, Teil dieser Gemeinschaft zu sein.
Partner
Gemeinsam für mehr Gesundheit
